Skincare.decoded

Mais uma vez trago um produto de kbeauty, desta vez um tónico. Foi escolha de uma das minhas lindas seguidoras. É o Isntree HyaluronicAcid Toner . Um produto bastante simples e sem perfumes ou óleos essenciais. 🔸Asterisco (*) – ingredientes sobre os quais já existem posts aqui, cliquem no ingrediente para informações sobre ele! 🔸MAIÚSCULAS – os ingredientes segundo a INCI ( International Nomenclature of Cosmetic Ingredient); 🔎WATER 🔎PROPANEDIOL – solvente, hidratante, humectante; produzido a partir do açúcar de milho; certificado ECOCERT. 🔎1,2-HEXANEDIOL – humectante, emoliente. potencia a função antimicrobiana. 🔎 SODIUM HYALURONATE* 🔎TREHALOSE – derivado da glicose (açúcar); estabilizador de emulsão; filmogénico (deixa um filme “adesivo” protetor na pele); ajuda a diminuir a perda transepidérmica de água da pele. 🔎SODIUM PCA – hidratante, humectante, um dos fatores naturais de hidratação da pele e integrante do estrato córneo, camada superior da pele

A pele normal ou mista é uma pele em que existe uma barreira cutânea equilibrada e que se consegue defender bem das agressões do dia-a-dia. Este tipo de pele tolera bem a esfoliação física, nomeadamente argilas ou aparelhos de limpeza e produtos químicos para peelings. De qualquer das formas não devemos usar a esfoliação de forma demasiado frequente ou intensa, para não lesar a barreira cutânea. O tipo de pele é algo que se pode alterar ao longo da nossa vida. Eu, por exemplo, quando era adolescente tinha a pele mais para o oleoso, com bastantes filamentos sebáceos no nariz e com bastante brilho na zona T. Quando entrei na idade adulta a minha pele “tornou-se” mista, portanto as maçãs do rosto começaram a ficar mais secas e sensíveis e quando passei os 30 anos, a minha pele ficou mais baça e com as maçãs do rosto secas e com telangiectasias/rosácea. Com este pequeno exemplo quis dizer que devem estar alerta para o que a vossa pele vos pede e que o facto de neste momento

A ureia é um ingrediente hidratante, humectante, intensificador de absorção e queratolítico. Esta última função da ureia, em altas concentrações, pode ajudar a dissolver uma “camada” que se forma de pele morta e sebo, que pode ficar presa na camada mais superior da pele, o estrato córneo. Esta “camada”, vai impedir a sua renovação celular comprometendo a eficácia da barreira cutânea. Este problema pode surgir, não só à medida que a idade avança, mas também no eczema ou na dermatite atópica. A ureia pode ser usada tanto em loções e cremes corporais, como em produtos para o rosto. A concentração varia de acordo com o seu uso, 10-25% em hidratantes corporais, 5% ou menos em produtos de rosto. A ureia é usada para a pele seca em geral, mas os seus efeitos queratolíticos fazem dela particularmente indicada para problemas como a psoríase, a dermatite seborreica, a dermatite atópica ou o eczema. Deve ser usada com cautela na pele com rosácea, uma vez que mesmo em baixas concentraçõe

O FICUS CARICA (figo) foi uma das primeiras frutas a serem cultivadas pelo homem e é originária do Médio Oriente e da Ásia Ocidental. O seu extrato é uma excelente fonte de ácido ascórbico (vitamina C), bem como de compostos fenólicos, ambos poderosos antioxidantes, além de antocianinas (responsáveis pela cor avermelhada da fruta) e carotenóides (caroteno e licopeno). Contém ainda vitamina A (retinol) e algumas vitaminas do complexo B. Um estudo de 2014, testou uma fórmula base com 4% de extrato concentrado de “F. carica” e uma base sem o extrato, em 2 grupos de uma pequena amostra de pessoas. Neste estudo, relativamente ao grupo que testou a fórmula base com o extrato, concluiu-se que ocorreu: ✅Diminuição da pigmentação cutânea, por inibição da tirosinase, ✅Controlo na produção de sebo, ✅Diminuição da perda transepidérmica de água, ✅Aumento da hidratação cutânea. Em contraste com estes resultados, no grupo que apenas aplicou a base sem o extrato nenhuma destas al

As peles oleosas e com tendência acneica são mais comuns na adolescência, sendo que com o avançar da idade, tanto a renovação celular como a produção de sebo diminuem o que pode provocar uma possível mudança do tipo de pele. No entanto, existem adultos que têm pele oleosa. Durante muito tempo foi prática comum usarem-se produtos muito agressivos e que secavam muitíssimo a pele, pensando que essa seria a solução ideal para controlar a produção de oleosidade em excesso. Hoje em dia compreende-se que a solução se encontra em produtos que equilibrem a produção de sebo, sem desidratar ou secar a pele... quando a pele fica seca e a descamar significa que existe uma perda da integridade da barreira cutânea, e isso permite que os microorganismos inofensivos que habitam a superfície da nossa pele acedam livremente às camadas mais profundas da pele provocando resultados como inflamação e irritação (ler o post “P&R – O que é e para que serve o microbioma da pele?”). A pele com acnea fic

Nas peles sensíveis e/ou secas não é aconselhável o uso de produtos que sejam agressivos para a pele e que a tornem demasiado seca. Deves preferencialmente escolher produtos com glicerina na sua composição ou, por exemplo, esqualano. O theordinary Squalane Cleanser pode ser uma boa escolha nesse sentido. O Squalane Cleanser é um produto à base de esqualano que remove a maquilhagem e a sujidade que diariamente se acumula na pele. É um produto pouco agressivo e que ajuda a manter os factores naturais hidratantes da pele. Outro tipo de óleos como o de côco podem ser usados, mas este assunto é controverso até porque o óleo de côco tem uma componente comedogénica. Se ainda assim usarem, não se esqueçam de remover em seguida com um produto que faça alguma espuma. Uma nota adicional para advertir o uso de sabonetes! Os sabonetes, embora sejam muito ecológicos, habitualmente secam a pele em demasia! Se após a lavagem, sentirem a pele a repuxar não usem! Não considero adequada a li

A limpeza da pele deve constituir o passo 1 de  qualquer rotina de limpeza. É neste passo que removemos da pele toda a “poluição” a que esteve sujeita durante o dia e todos os produtos que usámos na nossa pele, nomeadamente maquilhagem e/ou protetor solar. Apenas após esses produtos serem removidos, é que a pele se encontra em condições de absorver adequadamente os restantes produtos da rotina. Se quisermos fazer o “double cleansing”, das rotinas coreanas, devemos aplicar primeiro os bálsamos ou óleos. Estes aplicam-se diretamente na pele e devem envolver toda a pele de forma a “dissolver” os produtos com base de óleo. Produtos como o óleo de côco ou qualquer óleo (sem essência, ou seja, perfume), podem ser utilizados para esta finalidade, no entanto existem produtos específicos para o efeito. Estes produtos devem ser “enxaguados” da pele, humedecendo o rosto, colocando nas mãos húmidas um pouco de produto, esfregá-lo entre as mãos até fazer alguma espuma e aplicar na pele

Os produtos de limpeza podem ser divididos em 3 grupos: ✅Base óleo ✅Base água  ✅Água micelar As águas micelares surgem no mercado por terem como ingrediente surfactantes suaves. Embora não seja consensual, na minha opinião, após a sua aplicação com um algodão, devem sempre ser enxaguadas da pele com água, visto que se tratam de um produto de limpeza. Quanto aos desmaquilhantes, que de certa forma também são produtos de limpeza, existem 3 tipos, base óleo, base água e bifásicos. A maquilhagem à prova de água tem base óleo, o que significa que só o óleo a pode retirar com sucesso. Aconselho a limparem a pele com um óleo/manteiga específica para o rosto e depois limparem com outro produto com base água, ou seja, que faça alguma espuma. O chamado “double cleansing” das rotinas coreanas de beleza. Não aconselho a utilização de toalhitas desmaquilhantes! São um desperdício enorme de plástico, são agressivas para a pele, raramente conseguem retirar toda a maquilhagem

Os efeitos benéficos dos alfa-hidroxiácidos (AHAs) na pele foram descobertos no início dos anos 70. Estes incluem esfoliação, suavização da textura da pele e efeitos antienvelhecimento. Mais recentemente foi descoberta uma nova geração de AHAs, chamados polihidroxiácidos (PHAs), que proporcionam efeitos semelhantes aos AHAs, com minimização/ausência da irritação. Os PHAs, tal como o ácido lactobiónico e a gluconolactona , são compatíveis com a pele clinicamente sensível, incluindo estados de couperose, rosácea e dermatite atópica, e não apresentam riscos, mesmo sendo utilizados após procedimentos cosméticos. Os PHAs têm propriedades humectantes e hidratantes adicionais comparativamente aos AHAs e podem melhorar a função da barreira cutânea, nomeadamente a nível da camada superior da pele (estrato córneo). A gluconolactona é um componente natural da pele. Por ter um peso molecular superior, por exemplo, ao do ácido glicólico (AHA), a entrada das moléculas faz-se de forma

As ceramidas são lípidos, tais como os ácidos gordos e o colesterol. É o conjunto destes 3 tipos de lípidos que ligam as células da camada mais superficial da pele (estrato córneo) possibilitando uma boa proteção e selagem da barreira cutânea. As ceramidas, produzidas naturalmente pela pele, são o constituinte mais abundante (50%) da camada lipídica da barreira cutânea. No entanto, com o avançar da idade, o corpo pára de as produzir, o que significa que a pele fica mais seca, mais propensa a irritação o que pode despoletar vários problemas de pele como acne, rosácea, dermatites e eczema. Existem 9 tipos de ceramidas. Estudos indicam que pessoas com eczema ou dermatite atópica têm um déficit das ceramidas 1 (ceramide EOP) e 3 (ceramide NP) na pele, o que provoca perda de água através da pele, secura e irritação. Vários estudos indicam que usar ceramidas em cremes hidratantes, leva à estimulação da produção de ceramidas que restauram a integridade e a função normal da b

Uma rotina de skincare deve ter uma base de 3 produtos de uso diário pelo menos, no entanto de acordo com as necessidades da pele podem ser necessários produtos adicionais que devem ser usados em SOS, ou seja, sempre que necessários.Outra parte importante relativamente a este assunto é que a pele varia de acordo com as estações do ano. No inverno a pele tende a ser mais seca e no verão mais oleosa, não concordas? Pois bem, por esse motivo devem ser ajustadas as nossas rotinas de skincare durante o ano. E que produtos devemos usar?      1✅ Agente de limpeza      2✅ Hidratante      3✅ Protetor solar (durante todo a ano) Sabem que sou uma defensora acérrima do uso de proteção solar. Se há passo indipensável em qualquer rotina de skincare é sem dúvida o protetor solar, porque acima de tudo nos protege da grande maioria de factores externos que provocam envelhecimento precoce. Deve ser usado como passo final na rotina de skincare. Devemos estar atentas ao estado da nossa

Usei recentemente esta sheet mask da My Beauty Diary Hyaluronic Acid Moisturizing Mask. O ácido hialurónico é um ótimo ingrediente independentemente do tipo de pele que tens, quer seja seca, oleosa ou sensível, o ácido hialurónico é gold standard para uma boa hidratação. Esta é uma marca de beleza asiática que descobri na minha recente pesquisa sobre máscaras para pele seca. Encontrei algumas máscaras constantes em várias listas e uma delas era esta. Dei uma vista de olhos rápida pelos ingredientes e à partida pareceu-me uma boa opção. Encomendei através do eBay e custou pouco mais de 1€. Passando agora para a descrição do produto, é uma máscara fina mas que não se desfaz com facilidade, vem bastante impregnada em produto (dá para 3 vezes!). Comecei por limpar a minha pele e após enxaguar coloquei a máscara. Assim que se coloca percebe-se que o produto tem uma consistência leve e não viscosa. Pode ocorrer pingar um pouco. Tive-a no rosto cerca de 20 minutos e apreciei cada

O Hadalabo Gokujyun PremiumHyaluronic Acid Lotion foi uma surpresa boa na minha incursão e descoberta de produtos de beleza asiáticos. É um gel transparente, muito suave, não viscoso, sem perfume, com 5 tipos de ácido hialurónico e ainda outros ingredientes que potenciam a hidratação e diminuem a perda transepidérmica de água. Um must-have! ✅Asterisco (*) – ingredientes sobre os quais já existem posts; ✅MAIÚSCULAS – os ingredientes segundo a INCI ( International Nomenclature of Cosmetic Ingredient); 🔎WATER 🔎BUTYLENE GLYCOL – multifunções; solvente; humectante; ajuda à absorção do produto (rápido e profundamente); ajuda a espalhar bem. 🔎 GLYCERIN* 🔎PPG-10 METHYL GLUCOSE ETHER – emoliente solúvel em água; humectante; hidratante. 🔎 HYDROXYETHYL UREA* – derivado da ureia; hidratante; humectante; capacidade hidratante semelhante à glicerina mais agradável já que não é pagajosa e confere uma sensação de humidade na pele. 🔎 SODIUM ACETYLATED HYALURONATE(SUPER