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Como ler correctamente listas de ingredientes?

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Quando olhamos para a lista de um produto cosmético deparamo-nos com uma lista infindável de ingredientes que mal conseguimos soletrar. Depois de perceber que alguns desses nomes complexos são vitaminas ou óleos essenciais é muito mais fácil fazer uma escolha consciente e informada. Antes de mais todos as listas de ingredientes têm que obedecer a uma nomenclatura padronizada a nível mundial denominada INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredient) sendo que as listas de ingredientes são obrigatoriamente em inglês, independentemente da proveniência do produto e em letras maiúsculas na maioria das vezes. A forma como está organizada a lista dos ingredientes ta mbém é importante. Estes estão listados por ordem decrescente, ou seja, da maior quantidade para a menor quantidade.Os ingredientes em maior quantidade aparecem no início da lista e os com menor no final. O ingredientes que não aparecem com o seu nome em inglês são referentes a plantas e seus ...

Porquê skincare.decoded ou skincare descodificada?

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A skincare.decoded surgiu inicialmente no instagram por uma necessidade de suprir uma lacuna em termos de informação um pouco mais especializada relativamente a ingredientes de produtos de skincare nessa plataforma. Todos os artigos publicados tanto no instagram, como aqui no blog, são artigos inteiramente escritos por uma profissional de saúde de forma original sendo para isso consultados vários artigos científicos sobre dermatologia, química e cosmética. A promessa é escrever sobre ingredientes de forma neutra, sucinta e "descomplicada", descodificando-os de forma a que qualquer pessoa compreenda e possa escolher de forma consciente. Falarei sobre ingredientes em que acredito e produtos que os contenham, assim como darei a minha opinião honesta sobre os mesmos, quer os tenha experimentado. Acredito em produtos mais naturais, com listas de ingredientes menos extensas, não testados em animais e de marcas com políticas éticas exemplares. No entanto outros pro...